पतन पछि, चिसो कम्प्रेस वा तातो कम्प्रेस?

धेरै मानिसहरू आघात पछि भिजेको कम्प्रेस गर्न तातो तौलिया प्रयोग गर्न मन पराउँछन्।वास्तवमा, यो विधि आघात को उपचार को लागी अनुकूल छैन।यसलाई पहिले चिसो र त्यसपछि तताइने, चरण-दर-चरण।

चिसो कम्प्रेसले स्थानीय केशिकाहरू कम गर्न सक्छ, र हेमोस्टेसिस, एन्टिपाइरेटिक र दुखाइ कम गर्ने प्रभावहरू छन्।आघात पछि चिसो कम्प्रेस सकेसम्म चाँडो गर्नुपर्छ।विधि भनेको चिसो पानीमा भिजेको तौलिया लिएर चोट लागेको ठाउँमा राख्ने र हरेक ३ मिनेटमा एक पटक बदल्ने हो।आइस क्यूब र बरफको पानी पनि तातो पानीको झोला वा प्लास्टिकको झोलामा प्रत्येक पटक २०-३० मिनेटको लागि प्रत्यक्ष बाहिरी प्रयोगको लागि राख्न सकिन्छ।हात र खुट्टामा चोट लागेकाहरूका लागि, प्रभावित भागलाई चिसो पानीमा भिजाउनुहोस् वा ट्यापको पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।

चोट लागेको २४ घण्टा पछि, स्थानीय रातोपन, सुन्निने, तातो र दुखाइ गायब हुन्छ, र तातो कम्प्रेस तब मात्र लागू गर्न सकिन्छ जब रक्तस्राव बन्द हुन्छ।विधि भनेको तौलियालाई तातो पानीले भिजाएर प्रभावित क्षेत्रमा राख्नु हो।यदि कुनै गर्मी छैन भने, यसलाई समय मा बदल्नुहोस्, प्रत्येक पटक 30 मिनेट, एक दिन 1-2 पटक।तातो प्याकहरू जस्तै तातो पानीको झोला र फ्राइड नुन पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

तातो कम्प्रेसले स्थानीय केशिकाहरू फैलाउन सक्छ, तन्तुहरू बीचको लिम्फ र रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिन सक्छ, चयापचयलाई गति दिन्छ, सूजन कम गर्दछ, मांसपेशी ऐंठनलाई कम गर्छ, भीड र एक्स्युडेटको अवशोषणलाई सहज बनाउँछ, घाइते तन्तुहरूको पुनरुत्थान र मर्मतलाई बढावा दिन्छ, आसंजन कम गर्दछ, र निको पार्ने गति बढाउन सक्छ।तर, विशेष गरी बेहोस, पक्षाघात भएका, संवेदनशून्य र बालबालिका भएकाहरूका लागि तातो कम्प्रेसको समयमा छालामा कालो नहोस् भन्ने कुरामा ध्यान दिनुपर्छ।

यो देख्न सकिन्छ कि आघात पछि चिसो कम्प्रेस र तातो कम्प्रेस क्रम मा ध्यान दिनु पर्छ, ताकि रोग बढ्न नदिन।